自転車再開

去年の秋から、放置状態だった自転車



ちょっと前までは毎週のように、寒くても、暑くても乗っていたのに。。



考えてみると、自転車をやめたころから腰やお尻が痛くなったような気がする。

きっと腿の筋肉が落ち、腰に負担がかかるからでしょう。。。と整骨院の先生も言っていた。



ので・・・季節も良くなってきた事だし

タイヤ、チューブ、グリップの交換をして





Before





After



ならし運転に、いつもの多摩湖へ（あっ！久しぶりだった）









桜吹雪のなか、菜の花が眩しいくらいに咲いていた。



交換したグリップ。白だから又すぐに汚れてしまいそう。



そうならない前に、テープを巻かないと。



連休は自転車旅行でも行きたいな〜。